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domingo, 23 de junho de 2013

Bobeiras que podem colocar a sua privacidade em jogo. Atitudes simples podem fazer com que você navegue com muito mais segurança na internet.



Atitudes simples podem fazer com que você navegue com muito mais segurança na internet.

A internet revolucionou a forma com a qual as pessoas interagem com serviços de banco e compra e venda de produtos. Com os sites de comércio online e internet banking, negociar ficou muito mais fácil.

Mas nem tudo é perfeito. Assim como as pessoas de má índole tentam assaltar e roubar seus dados bancários em um caixa eletrônico, na internet não é diferente. Vírus, spywares e malwares são espalhados aos montes na rede na tentativa de abrir uma brecha no seu computador e facilitar o acesso aos dados pessoais armazenados no disco.

O que facilita muito a ação desses malfeitores cibernéticos são as bobeiras que fazemos muitas vezes quando estamos navegando. Abaixo você confere alguns dos deslizes mais comuns cometidos pelas pessoas na hora de acessar alguns sites e como eles podem colocar em risco a sua segurança.

Senha: 1234

O uso de senhas comuns e facilmente dedutíveis é uma prática frequente entre as pessoas que acessam a internet. Isso facilita — e muito — o trabalho dos malfeitores, pois normalmente as combinações “1234”, “abcd” e “qwerty” são as primeiras testadas por eles para tentar invadir uma conta.

Depois disso, as campeãs são o nome da própria pessoa, datas de aniversário e o nome dos pais, do namorado ou outro ente querido. Informações como essas são facilmente encontradas em seu perfil no Facebook, Orkut, Tumblr ou outra rede social.

Uma senha bem elaborada não precisa ter dezenas de letras e caracteres especiais.

Existe uma série de métodos para transformar senhas relativamente simples em algo muito complexo de ser quebrado. É sabido que unindo mais de uma palavra fica mais difícil que os softwares maliciosos consigam descobrir quais são os caracteres utilizados na palavra-passe. Por essa razão, é importante seguir alguns conselhos bem simples:

*Troque letras por números;
*Utilize caracteres especiais;
*Alterne entre maiúsculas e minúsculas;
*Crie frases com várias palavras;
*Aplique espaços entre palavras;
*Troque de senha com frequência;
*Não divulgue sua senha para ninguém.

Compartilhar a senha com os amigos
Você não compartilha a senha do banco com ninguém, certo? Então não há motivo para enviar o password do email ou da rede social para toda a sua lista de melhores amigos.

Os problemas que um post mal-intencionado no Facebook ou um email ofensivo podem causar são graves, pois qualquer conteúdo escrito na internet pode ser utilizado como evidência em processos judiciais. Conseguir provar que não foi você quem enviou aquela mensagem pode não ser uma das tarefas mais fáceis. Além disso, nada garante que a outra pessoa mantenha sua senha em segredo e não conte para alguém.

Uso de conexões não seguras

Nem todo mundo tem o privilégio de ter um computador com acesso à internet em casa. É por isso que os estabelecimentos como lan houses ainda são tão comuns. Porém, eles também são um risco para a segurança das suas informações.

Além de não saber quem utilizará a máquina depois de você, não há como ter certeza de que o computador está livre de vírus e keyloggers.

Dessa forma, acessar internet bankings e outros serviços financeiros em PCs compartilhados pode ser muito perigoso.

Dados pessoais no navegador
Gravar dados pessoais (como endereços residenciais) no navegador é outro erro inocente muito comum. Se você está utilizando seu próprio computador, a sensação de segurança faz com que senhas, nomes, CEPs e CPFs sejam salvos no browser. Assim você não precisa digitar tudo de novo quando acessar outro site que peça essas informações.

O problema é se alguém conseguir invadir seu computador e acessar as informações gravadas no navegador, pois as consequências que o roubo dessas informações pode ter são bem sérias. Seu nome pode ficar “sujo” sem que você saiba.

Posts anônimos nem sempre o são
Muitos sites oferecem a opção para inserir comentários anonimamente, o que faz com que muita gente poste as primeiras palavras que veem à mente. O fato de não pedir seus dados pessoais não significa que nenhum dado está sendo coletado.

Toda ação realizada na internet deixa um rastro, nem que seja apenas o endereço IP, e essas informações são armazenadas nos servidores. É muito difícil passar totalmente despercebido pelos sites, mesmo que você utilize algum serviço de proxy. Eventualmente os dados apontarão para o seu computador.

Check-ins excessivos

Foursquare, Gowalla e Facebook são ótimas ferramentas para interagir com outras pessoas na internet, mas você não tem como controlar onde as informações publicadas vão parar. A opção de compartilhamento pode fazer com que um post seu apareça na página pessoal de alguém do outro lado do planeta.

Enquanto o conteúdo compartilhado for constituído por GIFs e imagens engraçadas, tudo bem. Mas e quando você compartilha a sua localização pelas redes sociais? Os check-ins excessivos podem colocar em risco a sua segurança pessoal, fisicamente falando.

Dizer que você está no shopping ou em um lugar público não é o problema. A situação começa a ficar mais perigosa quando os dados enviados são o endereço da sua casa ou a localização de um banco que você costuma utilizar para as transações financeiras. Alguém pode aproveitar esses dados para observar suas ações e escolher o melhor momento para interferir.

Não subestime o valor de seus dados
O fato de você não ser rico e famoso não é motivo para os delinquentes se afastarem. Nem sempre os criminosos cibernéticos estão interessados apenas no dinheiro das pessoas. Melhor do que agir pela internet é fazê-lo se passando por outra pessoa.

Infelizmente, o roubo de identidade tornou-se um crime comum nos últimos anos. Às vezes seus dados podem ser utilizados apenas para enviar mensagens nada educadas para alguém, mas já houve casos de pessoas sendo acusadas de crimes mais pesados sem terem ideia do que aconteceu.

Aplicativos de segurança obsoletos
Com tantas pragas soltas na internet, o uso de aplicativos de segurança tornou-se quase obrigatório nos PCs. Porém, manter as definições de vírus sempre atualizadas é essencial para que os programas consigam realmente proteger sua máquina.

De nada adianta ter o melhor programa antivírus instalado no computador se o banco de dados que ele utiliza para detectar as infecções não foi atualizado com as ameaças mais recentes.

Links de procedência duvidosa
Emails com promessas de fotos quentes de uma modelo ou com a frase “Veja que lindas as fotos da festa!” são uma das formas mais eficientes encontradas pelos malfeitores para infectar o computador das pessoas. Eles se aproveitam da inocência de quem está vendo a mensagem para instalar no computador ferramentas que abrem brechas na segurança do sistema.

Se você está desconfiado de que o link ou arquivo anexado a um email não é confiável, o melhor a fazer é descartar a mensagem e entrar em contato com o remetente. O mesmo vale para links em sites de buscas. Caso a URL pareça dúbia, vale mais a pena procurar outro site do que ter seus dados roubados.


Fonte: Tecmundo

sábado, 22 de junho de 2013

Superlua aparecerá no dia 23 de junho ! Leia !



São Paulo - A superlua, um fenômeno em que o satélite natural da Terra fica maior e mais brilhante do que o comum em uma Lua cheia, acontecerá no dia 23 de junho. Este também será o encontro mais próximo da Terra com a Lua do que todo o ano de 2013.
A superlua acontece quando a Lua chega ao seu ponto mais próximo da Terra. O fenômeno é também chamado de “perigeu lunar”, já que a órbita lunar tem o formato de elipse, e não de círculo
As Luas cheias variam de tamanho por causa de sua órbita oval. O trajeto elíptico tem um lado (perigeu) cerca de 50 mil km mais perto da Terra do que o outro (apogeu). Para um observador no planeta, as Luas perigeu ficam 14% maiores e 30% mais brilhantes do que no apogeu.
No perigeu, a Lua estará a apenas 356.991 quilômetros de distância às 07h32, segundo o horário de Brasília. Já em 9 de julho, a Lua vai oscilar para apogeu, a 406.490 quilômetros de distância da Terra.
A proximidade da Lua pode aumentar um pouco as marés, mas não há com o que se preocupar: as variações serão de apenas alguns centímetros a mais do que o normal. A Nasa, agência espacial americana, alerta também que as Luas perigeu não disparam desastres naturais.
Para quem quer tirar belas fotos, outra dica da Nasa: o melhor momento para observar a Lua é quando ela ainda está perto do horizonte. Em contraste com árvores e prédios, ela parecerá ainda maior.

sexta-feira, 21 de junho de 2013

Torta do Luiz


Foto: Não precisa de forno. Tem chocolate e castanha do pará. Você prepara em 15 minutos e deixa na geladeira por 4 horas. Na hora de servir, é só jogar a calda de maracujá. Delícia pura. Receita do Obá

Torta do Luiz

Ingredientes para a massa
65 gramas de de bolacha maisena
45 gramas de manteiga
2 colheres de sopa de castanha-do-pará

Ingredientes para o recheio
60 gramas de creme de leite
150 gramas de chocolate meio amargo
90 gramas de chocolate ao leite
150 gramas de castanha-do-pará
50 ml de cachaça

Ingredientes para a calda
150 gramas de maracujá
3 colheres (sopa) de açúcar
120 ml de água

Como fazer
Massa
Em um liquidificador, bata a castanha e a bolacha até virar uma farinha. Misture a manteiga, com a mão, e mexa bem até obter uma massa. Forre uma pequena assadeira de fundo removível com ela.

Calda
Bata o maracujá com o açúcar e a água no liquidificador. Leve ao fogo baixo, por cinco minutos, para reduzir. Passe em uma peneira e leve à geladeira.

Recheio
Derreta os dois chocolates em banho-maria. Misture o creme de leite, a castanha-do-pará picada e a cachaça. Mexa bem e jogue a mistura na forma forrada com a massa. Leve à geladeira por 4 ou 5 horas. Desenforme no momento de servir e cubra a torta com a calda.

Ingredientes para a massa
65 gramas de de bolacha maisena
45 gramas de manteiga
2 colheres de sopa de castanha-do-pará

Ingredientes para o recheio
60 gramas de creme de leite
150 gramas de chocolate meio amargo
90 gramas de chocolate ao leite
150 gramas de castanha-do-pará
50 ml de cachaça

Ingredientes para a calda
150 gramas de maracujá
3 colheres (sopa) de açúcar
120 ml de água

Como fazer
Massa
Em um liquidificador, bata a castanha e a bolacha até virar uma farinha. Misture a manteiga, com a mão, e mexa bem até obter uma massa. Forre uma pequena assadeira de fundo removível com ela.

Calda
Bata o maracujá com o açúcar e a água no liquidificador. Leve ao fogo baixo, por cinco minutos, para reduzir. Passe em uma peneira e leve à geladeira.

Recheio
Derreta os dois chocolates em banho-maria. Misture o creme de leite, a castanha-do-pará picada e a cachaça. Mexa bem e jogue a mistura na forma forrada com a massa. Leve à geladeira por 4 ou 5 horas. Desenforme no momento de servir e cubra a torta com a calda.

fonte 
Espaço Gourmet

Carro-voador inteligente pode chegar ao mercado em 2020 !



A empresa americana Terrafugia está trabalhando em um protótipo de carro-voador inteligente que pretende colocar no mercado no início da década de 2020.

A companhia com sede em Massachussets é a responsável pelo Transition, um carro com asas dobráveis aprovado pelo governo americano e cuja comercialização deve começar em 2015, por cerca de US$ 280 mil.

A nova investida da empresa é o TF-X, um misto de carro autônomo, helicóptero e avião. O veículo de fibra de carbono tem asas retráteis: elas ficam dobradas no solo e se abrem durante o voo.

O carro decola verticalmente, utilizando hélices movidas a energia elétrica. No ar, as hélices se dobram. Segundo a empresa, o carro voador pode operar por um sistema de piloto automático.

A Terrafugia afirma que um motorista comum não levaria mais de cinco horas para aprender a operar o veículo.

Segundo o Mashable, a empresa espera que, com uma produção em escala automotiva, o preço do veículo poderia ficar em pé de igualdade com carros de luxo.

O modelo que já está em estágio de produção da Terrafugia, o Transition, tem dois assentos, quatro rodas e asas retráteis.

Para decolar, o veículo precisa de uma reta de cerca de 520 m. A empresa diz também que precisa trabalhar para tornar a aterrissagem mais suave.

Fonte: tecnologia/terra

quinta-feira, 20 de junho de 2013

Queijadinha com casca !!



Ingredientes

. 2 1/4 de xícara (chá) de farinha de trigo
. 1 xícara (chá) e 1/2 colher (sopa) de manteiga
. Água
. 1 1/4 de xícara (chá) de açúcar
. 6 xícaras (chá) de coco fresco ralado
. 3 ovos
. 1/2 xícara (chá) de queijo parmesão ralado

Modo de preparo

1. Numa tigela, coloque a farinha de trigo, 1 xícara (chá) de manteiga, 9 colheres (sopa) de água e misture com as mãos.

2. Sove a massa numa superfície lisa, sempre polvilhando farinha de trigo. Deixe descansar por 15 minutos.

3. Abra a massa bem fina e forre forminhas para empada.

4. Asse por 5 minutos. Deixe esfriar e reserve.

5. Prepare o recheio: numa panela, coloque 3/4 de xícara (chá) de água, o açúcar, mexa bem e deixe ferver até dar ponto de fio.

6. Retire do fogo, junte o coco, 1/2 colher (sopa) de manteiga, 3 gemas (descarte as claras), o queijo e misture bem.

7. Deixe esfriar, recheie as casquinhas e leve ao forno novamente até dourar.

Notebooks descartáveis: Você trocaria o seu tradicional?



Você troca de celular como troca de roupa?

Descartar eletrônicos velhos sempre que novas atualizações são lançadas no mercado? Que tal evitar problemas ambientais e passar a descartar dispositivos que realmente tenham sido criados com o objetivo de serem descartáveis?

Pensando nisso, o designer Je Sung Park criou um conceito de laptop descartável. O modelo foi criado totalmente com materiais e papéis recicláveis. A proposta, que ainda está longe de ser produzida, é que pessoas de baixa renda, viajantes que não querem carregar peso, defensores do meio ambiente e estudantes, adquiram o notebook descartável e o utilizem pelo tempo que conseguirem conservá-lo.

Sua tela e o processamento dos bits eletrônicos ainda serão feitos de metal e plástico, mas seu interior será composto por um biochip, que formará o teclado, e por bases de papel reciclável.

Montado da forma como o projeto indica, seu computador, no final, ficará semelhante a um tablet, considerando até mesmo o case de papel reciclável que protege a tela do aparelho.

E para incrementar ainda mais o projeto, dispositivos extras também deverão ser revestidos de papel para que possam ser trocados pelo usuário. Dessa forma o computador poderá ser renovado e aprimorado enquanto seu dono não desejar jogá-lo fora.

Vale lembrar que há alguns anos, várias iniciativas sustentáveis tem sido feitas no ambiente da tecnologia da computação. Já foram criados pen drives de papel que, com um microchip no meio de três folhas e com a impressão de um código, permite a entrada USB e a leitura das informações por qualquer computador; ou ainda pen drives biodegradáveis feitos de ácido poliático (PLA), um poliéster biodegradável feito de recursos renováveis, como o milho.

Assim, com essa evolução das tecnologias, quais serão os próximos dispositivos biodegradáveis e amigos do meio ambiente que tornarão nossos aparelhos eletrônicos ainda mais descartáveis? É aguardar pra ver...


Fonte: Jornalciencia

quarta-feira, 19 de junho de 2013

Hábitos saudáveis da dieta dos brasileiros ! Leia !



Feijão é fonte de proteína e ferro; Sudeste é região que mais consome.
Especialistas explicaram vantagens da carne, peixe, milho e mandioca.

O Brasil é um país com uma alimentação bastante variada e saudável e cada região tem pontos positivos em sua culinária. Entre os alimentos mais consumidos pelos brasileiros, está o feijão – estima-se que, por dia, cada pessoa consuma 182.9 gramas no país, principalmente na região Sudeste.

Esse hábito de comer feijão, principalmente com o arroz, é saudável já que o alimento é fonte de proteína vegetal e ferro e traz diversos benefícios para a saúde. Por isso, é ideal que essa combinação faça parte das refeições pelo menos uma vez ao dia, como explicaram o endocrinologista Alfredo Halpern e a nutricionista e doutora Sônia Tucunduva Felipe.

Se consumido como feijoada, o valor nutritivo do feijão é ainda maior já que a carne aumenta a absorção do ferro.

Porém, de qualquer maneira, todo tipo de feijão tem suas vantagens para a saúde – por exemplo, o feijão branco ajuda a queimar gordura; o feijão preto é bom para controlar o colesterol; o feijão de corda é uma ótima fonte de energia; e o feijão carioca é o mais rico em ferro.
Já no Sul do Brasil, um dos alimentos mais consumidos é a carne vermelha, fonte de proteína, vitamina B12, vitamina B6, zinco e selênio, importante na prevenção de anemia e danos neurológicos.

Os sulistas costumam comer carne uma vez a cada dois dias, um hábito recomendado para uma dieta saudável. Porém, é preciso tomar cuidado com a gordura, principalmente em alimentos como salsicha, lingüiça, presuntos e outros embutidos, que devem ser consumidos ocasionalmente.

O excesso de carne, como alertou o endocrinologista Alfredo Halpern, pode causar doenças cardiovasculares e até mesmo aumentar o risco de câncer, por isso é preciso tomar cuidado principalmente com a gordura. Por isso, quem consome carne todos os dias deve sempre optar pelas opções mais magras e, uma vez por semana,  consumir outros tipos, como fígado bovino, coração de galinha, que fazem bem para a saúde especialmente de crianças, jovens, idosos e mulheres em idade fértil.

Por outro lado, existe a recomendação para o brasileiro consumir mais peixe. Apesar de ser um alimento mais caro, é rico em gordura boa, cálcio, ferro e vitamina B12.


O Norte é campeão no consumo de peixe e a quantidade diária consumida nessa região é mais de cinco vezes maior do que todo o peixe consumido nas outras regiões juntas. De acordo com a nutricionista Sônia Tucunduva, é preciso observar algumas coisas na hora de comprar o peixe, como a pele firme, a falta de manchas, os olhos salientes, as escamas unidas e presas à pele, a cor das guelras e o cheiro, que não deve ser muito forte.

Na região Centro-oeste, um dos alimentos mais comuns é o milho, importante fonte de carboidrato, fibras, vitamina B1, vitamina B2 e vitamina E.

Segundo o endocrinologista Alfredo Halpern, o milho é um cereal integral extremamente importante para a saúde. Porém, como alertou a nutricionista Sônia Tucunduva Felipe, o ideal é que ele seja consumido em sua forma natural, não como pamonha.

Também fonte de carboidrato, a mandioca é um alimento bem comum no prato do brasileiro, principalmente no Nordeste. Segundo a nutricionista Sônia Tucunduva, com duas colheres e meia de farinha de mandioca, é possível agregar 150 calorias à refeição, o que é uma boa opção para quem precisa ganhar peso ou está em frase de crescimento.

O alimento possui também vitaminas do complexo B, cálcio, fósforo e potássio, substâncias importantes e benéficas para a saúde.

Seja qual for sua região, a alimentação tem seus pontos positivos e seus valores nutricionais. De qualquer maneira, é importante saber que a dieta deve ser sempre equilibrada e sem exageros para que os benefícios à saúde comecem a aparecer.


Fonte: G1/Bem estar